PROFESOR RICARDO ROSAS
ACTIVIDADES DE PRIMERO, SEGUNDO Y TERCER GRADO
SEMANA DEL 04 AL 08 DE MAYO
EDUCACIÓN FÍSICA PRIMER GRADO
TRABAJO SEMANAL DEL 04 AL 08 DE MAYO
APRENDIZAJE ESPERADO:
EMPLEA SUS CAPACIDADES, HABILIDADES Y DESTREZAS AL CONTROLAR SUS MOVIMIENTOS ANTE SITUACIONES DE JUEGO, CON EL PROPÓSITO DE ACTUAR ASERTIVAMENTE.
ACTIVIDADES:
“JUEGO, APRENDO Y ME DIVIERTO EN CASA”
PROPÓSITO PARA EL PADRE DE FAMILIA: AYUDAR A SUS HIJOS A RECONOCER SUS POSIBILIDADES (HABILIDADES) Y SER CONSCIENTE DE SUS LIMITACIONES SIN MENOSPRECIARSE. ESTIMULAR LA REALIZACIÓN DE MOVIMIENTOS CONSCIENTES Y CON INTENCIÓN DEFINIDA.
INICIO: PADRE E HIJO REQUIEREN UNA PELOTA DE ESPONJA CADA UNO. EL PADRE GUÍA LA REALIZACIÓN DE AMBOS, DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES:
1.- CON LA PALMA DE LA MANO, GOLPEAR LA PELOTA (DE ABAJO HACIA ARRIBA), MANTENERLA BAJO CONTROL
2.- CON LA PALMA DE LA MANO, GOLPEAR LA PELOTA (DE ARRIBA HACIA ABAJO) INTENTANDO QUE REBOTE SOBRE EL PISO, ANTES DE VOLVER A GOLPEARLA.
VARIANTES: PUEDE REALIZARSE LA ACTIVIDAD UTILIZANDO RAQUETAS DE MADERA. EL PADRE DE FAMILIA O EL HIJO (ESTUDIANTE) PUEDEN PROPONERSE ACTIVIDADES A MANERA DE RETO O DESAFÍO, CON MAYOR GRADO DE DIFICULTAD.
MATERIALES: 2 PALOS DE ESCOBA, 2 PELOTAS DE ESPONJA, UN LISTÓN DE 5 M. DE SER POSIBLE: 2 RAQUETAS.
DESARROLLO: SE REQUIERE UNA CUERDA SOSTENIDA POR DOS ESTACAS (PALOS DE ESCOBA). JUEGAN PADRE E HIJO. EL JUEGO SE BASA EN PASAR UNA PELOTA DE ESPONJA, POR ENCIMA DE LA CUERDA, A CANCHA RIVAL, UTILIZANDO LA PALMA DE LA MANO COMO RAQUETA. PARA PRACTICAR CON UN MAYOR GRADO DE DIFICULTAD, PUEDE ADAPTARSE UNA TABLA, UN PLATO O UN SARTÉN COMO RAQUETA.
CIERRE: RELAJACIÓN Y VUELTA A LA CALMA.
NOTA: REDACCIÓN DE UN PEQUEÑO TEXTO SOBRE COMO FUE LA EXPERIENCIA AL REALIZAR LA ACTIVIDAD CON TU FAMILIA, TOMA EVIDENCIAS DE TU TRABAJO (FOTOGRAFÍAS) Y PEGALAS EN TU CUADERNO DE EDUCACIÓN FÍSICA
EDUCACIÓN FÍSICA SEGUNDO GRADO
TRABAJO SEMANAL DEL 04 AL 08 DE MAYO
APRENDIZAJE ESPERADO:
APLICA EL PENSAMIENTO ESTRATÉGICO AL ANALIZAR LA LÓGICA INTERNA DE SITUACIONES DE INICIACIÓN DEPORTIVA Y DEPORTE EDUCATIVO, PARA RESOLVER LOS PROBLEMAS QUE SE LE PRESENTEN.
ACTIVIDADES:
“CATAPULTAS”
PROPÓSITO PARA EL PADRE DE FAMILIA: FAVORECER EN SU HIJO (A) EL ANÁLISIS Y EL DESARROLLO DEL PENSAMIENTO Y LA ACTUACIÓN ESTRATÉGICA POR MEDIO DE JUEGOS MODIFICADOS.
INICIO. SE COLOCAN 1 RECIPIENTE LO SUFICIENTEMENTE GRANDE PARA QUE ENTRE UNA PELOTA EN EL (PUEDE SER UNA CUBETA O UN BOTE) SE NECESITA UNA PELOTA DE ESPONJA O DE VINIL.
MATERIALES: CUBETA O BOTE, PELOTA, CUADERNO Y LAPICERO.
DESARROLLO. SE DIBUJA UNA LÍNEA A 3 M DE DISTANCIA DEL RECIPIENTE APROXIMADAMENTE, SU HIJO (A) DEBERÁ BOTAR LA PELOTA PARA QUE ENTRE EN EL RECIPIENTE. VARIANTES. SE PUEDE MODIFICAR LA DISTANCIA DE MENOR A MAYOR, PARA QUE INCREMENTE LA DIFICULTAD PARA METER LA PELOTA AL RECIPIENTE. QUE SU HIJO (A) PROPONGA ALTERNATIVAS PARA LOGRARLO.
CIERRE: QUE SU HIJO (A) CONTESTE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
¿QUE INFLUYÓ PARA QUE LOGRARÁS METER LA PELOTA EN EL RECIPIENTE?
¿CUÁLES FUERON TUS PROPUESTAS PARA LOGRAR METER LA PELOTA AL RECIPIENTE?
NOTA: REGISTRA EN TU CUADERNO DE EDUCACIÓN FÍSICA LAS PREGUNTAS, TOMA EVIDENCIAS DE TU TRABAJO (FOTOGRAFÍAS) Y PEGALAS.
EDUCACIÓN FÍSICA TERCER GRADO
TRABAJO SEMANAL DEL 04 AL 08 DE MAYO
APRENDIZAJE ESPERADO:
PONE A PRUEBA SU POTENCIAL MOTOR AL DISEÑAR SITUACIONES DE JUEGO, INICIACIÓN DEPORTIVA Y DEPORTE EDUCATIVO PARA FAVORECER SU DISPONIBILIDAD CORPORAL Y AUTONOMÍA MOTRIZ EN LA ADQUISICIÓN DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE.
ACTIVIDADES:
“SALTANDO LA CUERDA”
PROPÓSITO PARA EL PADRE DE FAMILIA: VALORAR EL POTENCIAL MOTOR DE SUS HIJOS (AS).
INICIO DE PIE SE TOMARÁN LA CUERDA DOBLADA POR LA MITAD ARRIBA DE LA CABEZA EN EXTENSIÓN REALIZAR 8 -10 FLEXIONES LATERALES DEL TRONCO A LA DERECHA E IZQUIERDA, CONTINUANDO CON LA CUERDA A LA MITAD PASAR POR EL MEDIO DE ELLA SIN SOLTARLA 8-10 VECES DE ADELANTE PARA ATRÁS Y VICEVERSA. CON LA CUERDA COLOCADA POR LA ESPALDA SEPARAR LOS BRAZOS Y TOMARLA LO MÁS AMPLIO POSIBLE Y PASAR DE ATRÁS PARA ADELANTE Y VICEVERSA 8-10 VECES.
MATERIAL: CUERDAS
DESARROLLO: 8-10 VECES 4 SERIES
SALTAR LA CUERDA PIERNAS JUNTAS
SALTAR LA CUERDA DE COJITO, ALTERNANDO LAS PIERNAS
SALTO DE CUERDA CON DESPLAZAMIENTOS LATERALES
SALTO DE CUERDAS CON TORSIÓN DE TRONCO.
CIERRE LANZAR Y ATRAPAR LA CUERDA, SENTADOS EN EL PISO COLOCAR LA CUERDA EN LAS PLANTAS DE LOS PIES Y JALAR LAS PLANTAS, COLOCAR POR ATRÁS SUJETADAS POR LAS MANOS Y TRATAR DE SUBIR.
NOTA: REDACCIÓN DE UN PEQUEÑO TEXTO SOBRE COMO FUE LA EXPERIENCIA AL REALIZAR LA ACTIVIDAD CON TU FAMILIA, TOMA EVIDENCIAS DE TU TRABAJO (FOTOGRAFÍAS) Y PEGALAS EN TU CUADERNO DE EDUCACIÓN FÍSICA.
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